• 伏見いきいき市民活動センター

マチコトハジメ団体紹介・出展内容(シャンティヨガ)


◇心身ともにヨガでリラックスしてみませんか(シャンティヨガ)

 毎週水曜日に活動されているシャンティヨガさん。以前のインタビューで代表の上田さんは「頑張っている女性に日々の生活で緊張してしまった心と身体をほぐしてリラックスしてもらいたい」と話してくださいました。

 マチコトハジメではイスやマットを使って行うヨガを体験できます。皆さんもぜひこのヨガに参加して日頃の疲れを癒しませんか?

 メンバー大募集中なので、ヨガを始めたい!という方は上田さんのリラックスヨガをぜひ一度味わってみてください。普段は女性のみで活動を行っていますが、マチコトハジメでは男性の方もご参加していただけます!

参加をご希望の方は動きやすい服装で、飲み物とバスタオルをご持参ください。

#マチコトハジメ #出展 #健康 #ヨガ #イスヨガ #メンバー募集 #女性 #リラックス #体験 #癒し #疲れ

閲覧数:7回0件のコメント

最新記事

すべて表示

いつもセンターをご利用いただき、ありがとうございます。 令和5年1月分の貸館受付抽選会は、明日令和4年10月1日(土)10時より実施いたします。 ご参加のみなさまは、引き続き感染対策のためにマスク着用、手指消毒、換気、間隔をあけての着席をお願いいたします。また、1団体あたり代表者1名のみでの来館にご協力をお願いいたします。 現時点で定期点検などで予約を休止している会議室はございません。 年末年始は

伏見いきセンの貸館リーフレットが完成しました。 とても素敵なデザインに仕上がっており、いきセンについてや利用までの流れ、レンタルスペースの情報がぎゅっと詰まったものになっています! ホームページに掲載させてもらっているリーフレットは、伏見用に編集したものになっており、実際に地域に配架しているものとは異なりますので、ご了承ください。 リーフレットは、伏見・下京いきセンの窓口や区役所・図書館などの公共